비만이란

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비만이란

  • 몸에 지방이 많은 상태
  • 에너지 섭취량 > 소비량
  • 상부비만(복부형). 하부비만(둔부형)
  • 성장기 비만, 성인 비만

비만의 진단

체지방률 과체중 비만
남성 20-24 ≥24%
체지방률 28-33 ≥33%
체질량지수 정상 비만
남, 녀 18-23 ≥25%

※ 체질량지수 = 체중(kg) ÷ 신장(m)2

비만 생리

성장기 비만 : 지방세포 증식
성인기 비만 : 지방세포 비대
  A B C
체중 148kg 102kg 74kg
지방세포크기 0.9ug/세포 0.6ug/세포 0.2ug/세포
지방세포수 750억 750억 750억